ДИЕТА - для нас с БОДЬ.

1 день.
стакан каши овсяной на молоке с маслом. чай с сахаром
чай с молоком и яблоко
котлетка черный хлеб чай с сахаром.
2 день
кофе с молоком
бутерброд с джемом и чай с молоком
кусочек сыра и стакан кашки с молоком и маслом
3 день кофе с молоком
половинка шоколадки с чаем и молоком..яблоко
салат с огурцами с оливковым маслом и хлебом
4 день
кофе с молоком
кусочек сыра с черным хлебом
помидорина жаренная с рыбой- на хлебе
5 день
молоко с чаем бутер с джемом
стакан кашки
чай с молоком сладкий

А ты знаешь, что результат жестокой диеты без минимальной физической нагрузки не закрепляется надолго, но может нанести серьёзный вред пищеварительной системе?